Надежда Шпакова из Святозера, печальную историю которой в 2020 году рассказали на федеральном телеканале, поделилась, как она научилась жить, практически не выходя из одной комнаты. Она по-прежнему живет в аварийном бараке без удобств в селе Святозеро. Надежда вместе с мамой сделали так, чтобы комната стала многофункциональной.
«Я передвигаюсь по комнате при помощи дополнительных точек опоры: по периметру у меня стоят тумбочки, стул, стол (их два), табуретка рядом с моей кроватью, также я опираюсь на стенки. Расстояние от кровати до стола составляет всего 1,5 метра. Чтобы взять что-то необходимое, нужно сделать всего 2 – 3 шага, но и это требует усилий. Вообще, вся моя комната рассчитана на очень маленькое количество шагов. Это удобно и помогает минимизировать боль в ногах.
Из комнаты я предпочитаю не выходить. Делаю это только в экстренных случаях. К примеру, когда мама забывает ключи или же что-то нужно соседям. Иногда приходится проверять, все ли в порядке с котом», — рассказала инвалид из Святозера.
Подробнее о жизни взаперти девушки с остеомиелитом, для которой поход на кухню превращается в квест.
Надежда Шпакова из Карелии живёт в аварийном доме без удобств. Её комната многофункциональна, и она почти никогда не выходит за её пределы.
Девушка-инвалид из Святозера Надежда Шпакова, рассказала о том, чем занимается в свободное время, и как часто выходит за пределы комнаты. Спойлер – редко.
Из-за остеомиелита в хронической форме даже попытки ходить для Нади превращаются в настоящую пытку.
По словам девушки, боль такая, как если бы ты наступал босыми ногами на очень острую гальку. Замерзать Наде тоже нельзя – есть риск надолго угодить в больничную палату. А в деревянном и притом аварийном доме холодно априори.
«Я передвигаюсь по комнате при помощи дополнительных точек опоры: по периметру у меня стоят тумбочки, стул, стол (их два), табуретка рядом с моей кроватью, также я опираюсь на стенки. Расстояние от кровати до стола составляет всего 1,5 метра. Чтобы взять что-то необходимое, нужно сделать всего 2 – 3 шага, но и это требует усилий. Вообще, вся моя комната рассчитана на очень маленькое количество шагов. Это удобно и помогает минимизировать боль в ногах.
В свободное время, которого у меня более чем достаточно, я в основном занимаюсь творчеством или саморазвитием. Читаю, шью, вижу, рисую, раскрашиваю картины по номерам, либо и вовсе изменяю их по своему усмотрению, смотрю фильмы. Очень люблю научные и документальные, связанные с животным миром. С недавних пор стала интересоваться орнитологией.
Очень многое в моей жизни зависит от того, какое время года за окном. Летом я могу позволить себе встать в 9 – 10 утра и даже уезжать в Петрозаводск к друзьями.
Зимой встаю вместе с мамой, она встает в 6 утра, пьёт кофе, затапливает печку. К 7.30 я уже на ногах. Умываюсь я с помощью тазика, воду выливаю в биотуалет.
Потихонечку выхожу в комнату, опираясь на мебель и стенки. До 9, бывает и до 11, утра я привязана к скамеечке в большой комнате – топлю печку. Просто за печкой нужно следить, а от походов туда и обратно сильно отекают ноги, после чего вечер на обезболивающих гарантирован.
После того, как вопрос с печкой решён, возвращаюсь в комнату и завтракаю. Еду мне мама оставляет в контейнерах или на тарелке. С недавнего времени стараюсь есть часто и понемногу, это помогает следить за весом.
Еду грею в микроволновке, сразу же ставлю чайник. Стараюсь, как можно меньше стоять и ходить. Все свои действия минимизирую до максимума. Рядом с кроватью у меня стоит столик, разогрел еду, приготовил чай, поставил на стол – вуаля. Там же, на столе, находятся ноутбук и лампа. Это моё рабочее место.
Затем пытаюсь чем-то себя занять. Моя мама сделала мне специальный стол для рукоделия, где все расфасовано по контейнерам и коробкам. Там и краски, и нитки, и бисер. Все – на расстоянии вытянутой руки.
Из комнаты я предпочитаю не выходить. Делаю это только в экстренных случаях. К примеру, когда мама забывает ключи или же что-то нужно соседям. Иногда приходится проверять, все ли в порядке с котом.
Дойти до кухни – квест, нужно обо все опираться, обниматься с печкой. Ноги после таких походов гудят и ноют. Сажусь на стул, выдыхаю, стараюсь расслабить мышцы и набраться решимости, прежде, чем идти обратно», – честно рассказала Надя о своих проблемах.
При этом даже в настоящую баню Надя не ходила уже больше года. Дрова «золотые», всё время просить об одолжениях соседей не будешь, ванные комнаты зачастую не приспособлены для нужд человека, которому больно стоять и ходить.
«Раньше мы ходили в баню. Сейчас, в силу жизненных обстоятельств, мы решили банный день перенести домой. Устраиваем «баню» в мамины выходные. Сначала она таскает воду, на следующий день — помывка. Греем воду в 20-литровой железной кастрюле с помощью кипятильника. На пол ставим ванну, в ванну – табуретку. Рядом стоит табуретка для банных принадлежностей. Тут же – бочка на 60 литров с холодной водой. Так и моюсь раз в неделю, а что делать. Голову мою ещё один раз – в середине недели.
Всё не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Наверное, просто сила привычки», – делится Надежда.
Но не только баня, но и прогулки недоступны жительнице Святозера. Особенно – зимой.
«К сожалению, зимой из Святозера я не выезжаю, дороги чистят не всегда. Да и просто выйти из дома, когда речь идёт даже о моей маме, бывает проблематично. Чтобы принести дрова или вынести помойку, ей нужно прокопать тропинку. К колодцу мама порой ходит с топором и штыковой лопатой, чтобы отдолбить лёд. Помочь некому, мы живём вдвоём.
Раньше, когда мой дядя жил в Святозере, мне были доступны прогулки. Мы с дядей гуляли по старой святозерской дороге. Там мало машин и есть асфальт, поэтому удобно гулять с коляской. Прогулкам я радовалась в любую погоду. Даже когда летом попадали под дождь.
Иногда вдоль дороги мы находили грибы. Это было какое-то волшебство…
Сейчас дядя уехал. У мамы проблемы со спиной и бесконечный круговорот бытовых вопросов: воды, дров наноси, постирай, помоги мне помыться. А надо ещё готовить, ходить на работу. Какие уж тут прогулки.
В общем, в Святозере я не гуляю. Не с кем, да и нет возможности. А кислород… А что кислород? Он поступает через форточку.
И пусть за окном – серые, унылые разваливающиеся сараи, но зато есть кот, которого можно дрессировать, друзья – правда, в городе, которые помогают на время забыть о том, что у меня проблемы с ногами, а ещё мама, которая делает все, что только в её силах, и любит меня, – продолжает рассказа Надя. – Мне наша жизнь не кажется сложным квестом.
Обычная семья, которая живёт в старом доме. Но буду откровенна, мне сложно видеть, как моя мама после двенадцатичасовой смены прежде, чем лечь отдохнуть, бежит выносить помойку, а утром, перед сменой, носит воду, потому что вечером у неё не будет на это сил. Мне сложно видеть кипящую жизнь за окном своей комнаты и понимать, что она для меня недоступна. Это словно проклятый День сурка, который длится едва ли не десятилетие. Иногда я даже не понимаю, закончился ли предыдущий день или он продолжается, становясь бесконечно долгим…»
https://factornews.ru/
