У меня первые проблемы, чтобы «походить по-большому», начались около десятилетнего возраста. Если день был будний, приходили учителя из школы проводить у меня уроки, дедушка с бабушкой занимались хозяйством, словом, жизнь вокруг бурлила, то и особых проблем с туалетом не возникало. Я ходил «по-большому» с утра после завтрака.
А вот если это были каникулы или день выходной, свободный от забот, если на унитаз я садился ближе к середине дня, то здесь начиналась тягомотина. Я мог там просидеть час или даже два часа. В итоге обычно я выжимал из себя всё, что нужно, но не сразу, а с долгой-долгой подготовкой.
Возможно, дедушка давал мне немного неправильный совет. Он всегда говорил, чтобы я ни в коем случае не терпел туалетные желания. Это так крепко засело у меня в голове, что переосмысливать начал этот совет ближе уже к тридцатилетнему возрасту.
В двадцать, потом в двадцать пять лет уже часто не получалось «по-большому». Однако я каждый день просил отводить меня на унитаз, помня дедушкино наставление. В итоге я просто переутомлялся, терял силы там, где их можно было сэкономить. Я начал пить разные народные средства. Самое жесткое – конечно, кефир с подсолнечным маслом, после которого желудок не знал, куда выворачиваться – или вниз в кишечник, или вверх с тошнотой.
Потом долгое время мне помогали отвары травы «Сенны», которые продавались в аптеках. Выпиваешь такой не совсем приятный чаёк, и через шесть или восемь часов делаешь свои туалетные дела. У меня даже своеобразный график сложился, когда перестал ездить на унитаз каждый день. После удачного опорожнения следующий раз ехал на второй день; если не получалось – еще через два дня (то есть, на четвертый день); если не получалось – тогда на следующий, пятый, день выпивал отвар «Сенны» и тут уже практически всегда получалось.
А потом меня озарило! Было где-то лет 35. Я всегда очень мало пил кофе, ограничивался чаями, компотами. Совершенно случайно вдруг заметил, что если с утра (или днём) выпить кофе, то, оказывается, вечером нет никаких проблем, чтобы «походить по-большому». Оказывается, организм взбадривается и при необходимости легко опорожняется! Счастье-то какое! Серьезно. Десять последних лет я не знал серьезных проблем с туалетом.
Проблемы возникали только, когда мы ехали в какой-нибудь санаторий, а там унитаз и «опоры» (стена, батареи отопления, умывальники) возле него расположены не так удобно и привычно, как у нас дома. Зато в санаториях на ночь дают выпивать кефир! Дома я его не употреблял. А вот в санаториях – обязательно! На ночь выпил – утром практически без труда «походил по-большому».
Иногда приходилось болеть, валяться в постели несколько дней подряд. Тут уже практически ничего не помогает, да и кофе при повышенной температуре пить нельзя. Чтобы опорожниться, приходится прибегать к экстраординарным средствам, а именно, свечам «Бисакодил». Действовать начинают минут через двадцать после введения. Самому особо напрягаться не приходится, главное, чтобы тебя успели довезти до унитаза. Сидишь, кое-как держишься, чтобы не упасть, и опорожняешься. Можно через два дня на третий, можно через три дня на четвертый. После свечей неприятно то, что кишечник бурлит. Я на следующий день опасаюсь пить жидкость, чтобы не началось неконтролируемое опорожнение. В общем, это такое экстраординарное средство, которого, лучше всего, избегать.
Сергей Гайкович
