Победитель ННД

Недосып лишает людей желания помогать другим

Недосып лишает людей желания помогать другимПри нарушении сна области мозга, отвечающие за социальные связи, становятся менее активными.

Ученые из США выяснили, что недостаток сна лишает людей желания помогать другим. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале PLOS Biology.

Исследователи провели три эксперимента. В ходе первого ученые выполнили функциональную магнитно-резонансную топографию (МРТ) мозга и опросили 24 взрослых человека после восьми часов сна и после ночи без сна. После лишения сна 78% из них почти не проявили желания помогать другим, даже если это касалось друзей и семьи.

МРТ показало, что при нарушении сна области мозга, отвечающие за социальные связи, становятся менее активными.

В рамках второго эксперимента ученые наблюдали за 136 здоровыми взрослыми в течение четырех ночей. Те участники, которые сообщили о худшем качестве сна, показали худшие результаты в тестировании.

Ученые также изучили данные о 3 млн пожертвований благотворительным организациям с 2001 по 2016 год. Исследователи обнаружили, что сразу после перехода на летнее время пожертвования упали на 10%. Однако такой тенденции авторы исследования не нашли в данных штата Аризона или Гавайи, где не переводят часы. Исследователи также не обнаружили связи с переходом на зимнее время.

«Если вы не высыпаетесь, это вредит не только вашему собственному благополучию, но и всему вашему окружению и даже незнакомцам», — заключил соавтор исследования, ученый Калифорнийского университета в Беркли Бен Саймон.

Недосып лишает людей желания помогать другим

https://snob.ru/

Related posts

Leave a Reply

Введите данные либо войдите через соцсети



Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.