Руки и ноги могут мерзнуть не только из-за погоды, но и из-за проблем со здоровьем. В этом случае человеку стоит включить в рацион хорошо известные всем россиянам южные ягоды, посоветовала врач-диетол ...

Кефир является самым полезным молочным продуктом. Эксперт подчеркнула его благотворное влияние на сердечно-сосудистую и нервную систему, посоветовала употреблять каждый день. Кефир содержит и белки, и ...

Человечество набирает избыточный вес столь стремительными темпами, что желание похудеть становится навязчивой мечтой миллионов. Как следствие, чем радикальнее та или иная диета, тем больший интерес он ...

Очень многим людям нравятся рыбные продукты, но мало кому нравится постоянно вытаскивать косточки (особенно мелкие), особенно если если зрение слабое или руки не слушаются. Кроме того, косточки могут ...